Sabías que 1 de cada 10 mujeres tenemos S.O.P que es el Síndrome de Ovario Poliquístico, hoy te voy a platicar un poco sobre el, y lo mas importante, sobre mis tres suplementos favoritos en mi día a día para tratar el S.O.P
Empecemos primero identificando el S.O.P:
El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es una afección en la cual una mujer tiene un niveles muy elevados de hormonas (andrógenos). Se pueden presentar muchos problemas como resultado de este aumento en las hormonas, incluyendo:
- Irregularidades menstruales
- Infertilidad
- Problemas de la piel, como acné y aumento de vello
- Aumento en el número de pequeños quistes en los ovarios
- Resistencia a la insulina, con mayor riesgo de desarrollar diabetes
- El primero y el que me cambio por completo, fue la raíz de tejocote, realmente fue lo único que me ayudo con la perdida y el control de peso.
- El segundo ha sido el green care, es un suplemento que esta compuesto de diferentes plantas, las cuales todas son antidiabéticas y tu me diras pero si yo no tengo diabetes, en mi caso, es por la resistencia a la insulina, la cual es el origen de mi SOP, entonces todas esas plantas también mejoran notablemente la sensibilidad a la insulina, por ende los síntomas de hambre excesiva, antojos incontrolables, acantosis nigricans, tienen mucha mejoría.
- El tercero es, mi amada bebida dorada, una vez que la pruebas no la querrás soltar, es una mezcla de especies y condimentos que tienen demasiado soporte en el sistema reproductivo de la mujer, tanto en la menstruación como en la menopausia, pero bueno, acá estamos hablando del SOP, te voy a contar en que me ha ayudado a mi, en primer lugar, cuando tienes SOP te dan unos cólicos mortales, de esos que te incapacitan dos días, desde que tomo de manera constante la bebida dorada, el tema de los cólicos ya no es mas tema en mi vida, si, me sigune dando coliquitos, pero ya no son incapacitantes, ya puedo continuar con mi vida en esos días. Aparte que gracias a la curcuma que contiene, tu sensibilidad a la insulina se ve mejorada en gran manera.
Ahora que ya conoces todos los beneficios de estos suplementos, que esperas para incorporarlos en tu día a día.
Y como ultimo recordatorio, el SOP no se cura, solo se controla, tenemos que aprender a vivir con el por el resto de nuestra vida, todos estos suplementos son un gran aliado, pero también afecta mucho nuestro estilo de vida, si quieres que te hable más de ese tema, por favor déjame un comentario, para yo saber que quieres saber más sobre esto.